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为什么中老年人更易脱水?

2020-02-06 点击:1750

此外,在整个衰老过程中,肾脏自然会失去一些保存水分和浓缩尿液的能力,导致排尿时更大的液体流失。肌肉质量的下降,被称为肌肉减少症,也可以减少身体所能储存的水分,因为肌肉是水分子的重要储存区域。根据2014年发表在《年龄与老龄化》杂志上的一篇评论,60岁岁及以上的成年人中有三分之一患有严重的肌肉萎缩

此外,在整个衰老过程中,肾脏储水和浓缩尿的能力会逐渐地自然丧失,导致排尿时流失更多的水分。肌肉质量的下降,称为肌肉减少症,也会降低身体的储水量,因为肌肉是保持水分子的重要部位2014年年,年龄和老龄化期刊上发表的一篇综述表示:60岁及以上的老年人中,三分之一的人患有严重的肌肉损失与年龄相关的健康状况会进一步导致老年人脱水。未确诊或未控制的2型糖尿病会增加排尿,而尿失禁以及由此引起的焦虑会导致液体消耗量减少。库拉尼说,行动不便会降低人们去取水和上厕所的频率。根据2018年发表在《营养》杂志上的一项研究,患有阿尔茨海默病或痴呆症的人也面临着饮用水不足的风险

与年龄相关的健康状况可能会使中老年人更易脱水。未确诊的或不受控制的2型糖尿病会增加排尿,而尿失禁以及由此产生的焦虑情绪会导致液体摄入减少。行动不便也会降低人们的喝水次数和上厕所的频率,库拉尼说道2018年年发表在 《营养》 杂志上的一份研究表明,阿尔兹海默症患者或老年痴呆患者也存在喝水不足的风险更重要的是,通常使用的非处方药和预用药也会导致液体流失。库拉尼说,利尿剂等血压药物通常与老年人脱水有关。抗组胺药和泻药也是可能导致脱水的药物

此外,经常服用非处方药和处方药也会导致液体流失"利尿剂等降压药通常与老年人脱水相关,”库拉尼说道"抗组胺药和泻药也会导致脱水"返回搜狐,查看更多

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